ในวันที่โลกกำลังเข้าสู่ภาวะ ‘สังคมผู้สูงวัย’ ประเทศไทยมีผู้สูงอายุเกือบ 9 ล้านคน และจะเพิ่มขึ้นอีกในไม่กี่ปีข้างหน้า เราควรทำอย่างไร...นี่คือคัมภีร์เพื่อสุขภาพ ที่จะแนะนำวิธีดูแลให้เรามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น