มวยไทยชัยสวัสดิ์ : Muaythai Chaisawat
เพิ่มไปรายการที่ชอบ
มวยไทยชัยสวัสดิ์ : Muaythai Chaisawat
ราคา
ซื้อฉบับนี้ : 450.00 ฿
เกี่ยวกับ
รวบรวมจุดเด่นของหลักวิชามวยไทยโบราณ และวิธีการฝึกมวยไทยบนสังเวียนปัจจุบันมาผสมผสานเข้าด้วยกัน เป็นรูปแบบที่เรียกว่า "มวยไทยชัยสวัสดิ์" โดยเริ่มต้นฝึกความแข็งแกร่งและความอ่อนตัวของร่างกาย การฝึกแม่ไม้มวยไทย พร้อมกับการเคลื่อนที่ของร่างกายและการก้าวย่าง การฝึกลูกไม้มวยไทยในจังหวะรุกและจังหวะรับ การปล้ำตีเข่า และการฝึกด้วยตนเองโดยไม่ต้องใช้คู่ฝึก เช่น การฝึกเตะกระสอบทราย การฝึกชกลม เป็นต้น โดยในเล่มได้อธิบายเนื้อหาอย่างละเอียด ในรูปแบบเป็น 2 ภาษาไทย-อังกฤษ พร้อมภาพประกอบสี่สีทุกท่วงที่ ให้คุณสามารถใช้เป็นคู่มือในการฝึกมวยไทยชัยสวัสดิ์ได้ด้วยตัวคุณเอง
รายละเอียด
ISBN : 9786160820269
วันวางขาย :
จำนวนหน้า : 359 หน้า
ประเภทไฟล์ : PDF
ขนาดไฟล์ : 80.05 MB
ประเทศ : TH
ภาษา : Thai
จากสำนักพิมพ์ SE-ED
กำลังโหลด ...