รู้เท่าทัน ‘กลลวง’ และ ‘เล่ห์ร้าย’ ที่แฝงอยู่ในชีวิตประจำวันของเราอย่างแนบเนียน อ่านเพื่อรู้ทันก่อนจะสายเกิน แล้วคุณจะเปลี่ยนพฤติกรรมการกินฟุ่มเฟือย กินตามกระแส มาเป็น “กินเพื่ออยู่” และอยู่อย่างมีสุขภาพดี