0 Ratings

เพิ่มไปรายการที่ชอบ

ราคา

ซื้อฉบับนี้ : 249.00 ฿

เกี่ยวกับ

คู่มือนักวิ่งระยะไกลเพื่อความเป็นมืออาชีพ ถ่ายทอดโดยครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี อดีตนักกรีฑาทีมชาติไทย ผู้เชี่ยวชาญด้านวิ่งมาราธอนและประสบการณ์ผู้ฝึกสอนกว่า 40 ปี อ่านเพื่อเตรียมพร้อมร่างกายและองค์ความรู้มุ่งสู่ความเป็นเลิศด้วยเทคนิคและโปรแกรมฝึกซ้อมแบบเข้มข้น ทั้งระยะ 10 กิโลเมตร, 21.1 กิโลเมตร, 42.195 กิโลเมตร หนังสือเล่มนี้จะทำคุณวิ่งได้อย่างเต็มศักยภาพและมีความสุข

รายละเอียด

ISBN : 9789740218364

วันวางขาย :

จำนวนหน้า : 218 หน้า

ประเภทไฟล์ : PDF

ขนาดไฟล์ : 20.61 MB

ประเทศ : TH

ภาษา : Thai

จากผู้แต่ง

กำลังโหลด ...

จากสำนักพิมพ์ สำนักพิมพ์มติชน

กำลังโหลด ...

ให้ 5 คะแนน

ส่งคะแนน

ส่งรีวิว