รวบรวม 100 วิธีลืมความแก่อย่างเป็นสุข กับแพทย์อารมณ์ดี "นายแพทย์เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ " อายุรแพทย์เจ้าของ Facebook Fanpage รู้ก่อนลืมแก่กับหมอเก่ง ที่มีผู้ติดตามกว่าหมื่นคน ภายในประกอบด้วย 3 สัดส่วนได้แก่ กายสดใส ใจสมบูรณ์ เพ่ิมพูนสุข เนื้อหากระชับ ได้ใจความ ทำตามได้ไม่ยากและนำไปปฏิบัติได้จริง เหมาะสำหรับผู้สูงวัย ผู้ที่กำลังจะก้าวเข้าสูงวัยสูงอายุ หรือผู้ดูแลผู้สูงวัย