เรื่องราวการดูแลตัวเองในแบบองค์รวมที่ไม่เน้นการทานยาและการผ่าตัด ลองมาดูกันสิครับว่าการดูแลตัวเองง่าย ๆให้ห่างไกลจากโรค ไม่ต้องเสียเวลาไปรอพบหมอ 2 ชั่วโมง เพื่อได้รับการตรวจแค่ 2 นาที และได้รับยามา 2 แผง ไปหามา 2 ครั้ง ก็ไม่รู้ว่าจะดูแลตัวเองอย่างไร ไม่ต้องกังวลใจแล้วครับ เมื่อหมอกอล์ฟและดีเจจอมยุ่งจะมาช่วยชี้แจงแถลงไขเรื่องยาก ๆ เหล่านั้นให้มันดูง่ายจนไม่น่าเชื่อ