บอกลาความอ้วนด้วยการดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธี โดยโค้ชเป้ง เจ้าของผลงาน Easy to Fit ฟิตง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน พร้อมไขปัญหาข้องใจว่าทำไมพยายามลดเท่าไรไม่ผอมสักที แถมบางคนน้ำหนักกลับเพิ่มมากกว่าเดิมเสียอีก