คุณประโยชน์ของผลไม้หลากหลายชนิด ขึ้นอยู่กับความชอบ และความสะดวกในการสรรหามาบริโภค ผลไม้บางชนิดอาจไม่เหมาะกับบางคนที่มีโรคประจำตัว